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看了这个你还敢用牙签剔牙吗?

  很多人吃完饭之后都有剔牙的嗜好,总爱用牙签剔牙,如果身边没有牙签,有的人直接就用手指或者坚硬的东西来剔牙,偶尔一两次没事,但是经常这样就容易对牙床和牙齿造成损伤,甚至感染细菌。那么,用牙签剔牙有哪些危害呢?如何正确剔牙呢?随小编一起来看看。

  用牙签剔牙本来对健康并没太大妨碍,可是有些人养成了一种剔牙习惯,饭后不管牙缝有没有食物嵌塞,总要剔一遍。经常剔牙会损伤牙齿和牙床,容易使牙龈萎缩,牙根暴露。

  锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈。牙龈表面一旦有伤口,细菌就会乘机而入引起牙龈发炎。

  剔牙时,如果经常损伤牙龈,长此以往便会导致牙龈萎缩,牙根暴露。由于牙齿的形状是头大根小,牙龈萎缩,使牙根之间的缝隙增大,食物残渣就更容易进去。残渣越多,剔牙越勤,于是周而复始,恶性循环,最终导致牙根失去保护,引起牙齿松动或脱落。

  牙齿表面包着一层牙釉质,可以起到保护牙本质的作用。牙根处的牙釉质很薄,经常剔牙会使牙釉质受到磨损。牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感,并容易引起牙痛。

  长时间使用牙签剔牙,将导致牙签对牙龈持续不断的损伤。这样的机械性刺激可引起牙龈发炎、牙龈萎缩等情况。

  牙签虽小,消毒不严、管理不善的牙签上却可携带上万细菌,会通过牙签进入体内,容易引起疾病。叼牙签不慎甚至会危及生命!

  相对于牙签,使用牙线对牙龈损伤小,较安全。配合牙刷使用,可减少30%龋坏几率。

  牙线放入牙缝时需慢慢滑动向下,以免太过用力伤害到牙龈。牙线是一次性用品,用后不可再次使用。

  一定要购买正规品牌牙线,树杈状牙线较短,难以进入牙周袋内,最好选用卷成轴状,可随意拉取的牙线。

  两手把压线绷直,然后慢慢的放入牙缝之内(可以左右滑动着向下放入),轻轻的放到牙缝的底部,去掉杂质。

  使用牙线时,在牙齿接触面处用拉锯式的前后移动,在每侧牙面上刮4-6次,直到牙面发出吱吱声牙面清洁为止。

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