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黄芪粉的正确吃法、黄芪怎么泡水、一次放多少

  黄芪有很好的药理作用,它具有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿的作用。那么黄芪怎么泡水、一次放多少片?下面就一起来了解一下。

  黄芪泡水不仅好处多多,也很容易冲泡,往水杯中冲入热水,之后再加入其它材料,如枸杞、蜂蜜或者红花等。黄芪泡水当茶饮,喝出一身健康,不仅能美容还能利尿消肿,预防感冒等。上班族或者学生群体,每日都需要消耗较多脑力,尤其是上班族,精神压力大,甚至会通宵熬夜,人容易没精神,而且皮肤也变得粗糙,而用黄芪泡水喝能提神、美容,当然物极必反,也不能喝过头了。

  用黄芪泡水喝,一次放8-10片,但是,要注意观察,避免出现上火的表现,如果有上火的症状,减量泡水喝。

  黄芪泡水一次用5到10克左右即可,开水泡10到20分钟就可以代茶饮用,可反复冲泡。

  如果是煎服的话,用三十克左右即可,如果同时加是15克枸杞一起煎水服用,对气血虚弱的人效果更好。

  黄芪水最好能够分为两三次服用,千万别一次性喝完,朋友告诉我用意康德黄芪。另外,每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右,但是网上有些方子中建议是使用20~30克左右,这一定要具体情况具体分析。另外,黄芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一样的,如果是泡水那就是上文所说的15克,如果是熬粥,那么最好使用50克左右。事实上,无论你是熬粥还是泡水,黄芪的使用量都是具有明确规定的,千万不要超量!

  黄芪泡水一杯可以泡2到3次,注意泡的时候最好用刚烧开的水,才能泡出药味。隔夜的黄芪水就不宜再服用了。

  一般来讲,黄芪冲泡个2--3回,其有效成分就会消失的差不多了,在冲服也没多大的意义了。每天更换可有效的促进黄芩有效成分的吸收。返回搜狐,查看更多

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